Mobee fit

Beweglichkeit – ein leistungsrelevanter Faktor!
Neben der normalen Beweglichkeit als wichtiger Faktor zur Aufrechterhaltung der Gesundheit ist in vielen Sportarten eine besondere Beweglichkeit leistungsrelevant.

Für die Trainingsplanung zählen daher zwei Aspekte:
– Die Beachtung spezifischer Beweglichkeitsanforderungen in der betrachteten Sportart
– Die Aufdeckung und Berücksichtigung möglicher Dysbalancen aufgrund einseitiger Bewegungsmuster!

Durch die Dokumentation der genannten Größen können wir die Trainingsplanung Ifür Sie jederzeit gezielt anpassen – mobee fit macht´s möglich!

Mobilität messbar machen!

Mit zunehmendem Alter kämpfen viele Menschen mit einer Einschränkung ihrer Beweglichkeit. Die Lebensqualität sinkt, da viele Bewegungen des Alltags nicht mehr in gewohnter Weise ausgeführt werden können. Mit mobee fit erkennen wir frühzeitig die ersten Anzeichen und können so geplant und professionell präventive Maßnahmen für eine bessere Beweglichkeit für Sie einleiten.